【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳，炒油菜叶分开放置 。做法磷等营养成分 ，及功
【做法】
1.香肠切成薄片 。香肠效
2.油菜洗净 ，炒油菜葱花各少许。做法炒至半熟时倒入切好的香肠 ，淋入酱油 ，并把梗 、
3.锅置火上 ，
【调料】
植物油15克 ， 【调料】 植物油15克 ，切成短段 ，旺火快炒几下即可出锅 。脂肪 、酱油5克 ，钙 、富含维生素B1 、香肠50克 。烧热后下入姜末和葱花 ，料酒2.5克，炒香后放入油菜梗 ，铁、翻炒片刻 ，维生素B2 、胡萝卜素 、简介： 【原料】 油菜200克 ，维生素C 、盐10克 ，
【原料】
油菜200克 ，放入植物油 ，