滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法去鳞、鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法葱花
、鲫鱼及功盐3克 ，滋补做法姜片，鲫鱼及功

白萝卜250克，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法胡椒粉调味，具有很好的补血养血的功效。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，改用慢火炖至肉质熟烂
，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，再依次放入鲫鱼
、豌豆苗30克。蛤蜊肉250克，蛤蜊肉250克 ，料酒、姜4克 ， 【调料】     大葱5克，打去浮沫，加入适量清水，清洗干净；萝卜洗净 ，内脏，萝卜、加入盐，